في الحرية سنتر بنقدملك جلسات علاج نفسي متخصصة تساعدك تتعامل مع القلق، الاكتئاب، الصدمات، وضغوط الحياة اليومية. الجلسات بتتعمل في بيئة آمنة وسرية تامة، وبإشراف أطباء وأخصائيين نفسيين بخبرة كبيرة. هدفنا إنك تلاقي مساحة تقدر تعبر فيها عن نفسك، وتتعلم طرق جديدة وصحية للتعامل مع مشاكلك علشان تعيش حياة أهدأ وأكتر توازن.
احجز جلستك الآن
لأن العلاج النفسي مش مجرد كلام، صممنا جلسات متنوعة تناسب كل حالة:
• جلسات فردية: تديك مساحة خاصة لمناقشة مشاكلك بخصوصية كاملة.
• جلسات جماعية: فرصة لمشاركة تجاربك مع آخرين وتبادل الدعم.
• العلاج السلوكي المعرفي (CBT): لتغيير أنماط التفكير السلبية وبناء عادات صحية.
• جلسات أونلاين: لو صعب تيجي المركز، تقدر تكمل علاجك من بيتك.
• إدارة القلق والاكتئاب: تدريب عملي للتعامل مع الضغوط والأفكار المرهقة.
• تنمية المهارات الشخصية: زيادة الثقة بالنفس وتحسين علاقاتك الاجتماعية.
في الحرية سنتر العلاج النفسي هو بداية رحلة جديدة مع نفسك،
رحلة هتساعدك تتحرر من القيود وتعيش حياة أهدأ وأكتر استقرار.
تواصل معانا دلوقتي وخد أول خطوة للتوازن النفسي.